לדאוג לעצמך אחרי לידה

אנחנו דואגות לבריאות שלנו כל ההריון: מתייעצות עם מומחים, אוכלות טוב, מתעמלות, נוטלות ויטמינים… או לפחות משתדלות… :). עכשיו, אחרי הלידה, את עדיין צריכה לשמור