מתנת לידה מקורית: כולם יודעים מה נכון ורק את לא?
מהי מתנת לידה מקורית? בשפע הרב שמוצע בימינו, הרבה פעמים קשה לנו לחשוב מחוץ לקופסא המוחשית והפרקטית.
כשלפעמים כל מה שאשה אחרי לידה, או בעצם כל אשה באשר היא, מחפשת איך להתמודד עם עצמה ועם השינויים הרבים שעוברת.
מהרגע שילדת, את לומדת לפגוש את עצמך – באמת.
כבר מהרגע שנכנסת להריון (או אם התחתנת לפני כן, זה התחיל כבר אז), את לומדת משהו חדש: מסתבר שכולם עשו זאת לפניך, לכולם יש עצות, כולם יודעים מה נכון לך ומה נכון לתינוק שלך.
אם את חכמה -ואת פה, כך שאת חכמה😉, די מהר את מבינה שבתוכנה הזו יש באג.
יש כל כך הרבה אנשי ונשות מקצוע, בעלי ובעלות ניסיון, וכולם יודעים מה נכון! רק שהעצות ה"נכונות" שלהם נתקלות זו בזו כמו מכוניות מתנגשות.
ואת, דווקא את, האמא, עם הטייטל החדש הזה, בתקופה הכי הורמונלית, חדשה, עוצמתית ומורכבת, אמורה למצוא את שביל האמת בתוך בליל המידעים.
בדיוק במקום הזה נכנסת ערכת הקלפים הטיפוליים "אפשרויות נפתחות", שיכולה להוות מתנת לידה מקורית או אפילו מתנה שלך לעצמך.
קרדיט לצילומים: תהילה אור שלו
יש לי סוד לגלות לך. כמעט לכל אמא שתפגשי ברחוב יש פצע כואב בתוך הלב שלה, על הפעמים שהיא הקשיבה לאחרים ולא לעצמה לגבי התינוק שלה.
זה פצע כואב, כי האמת שלנו שכנה שם בקרבנו, הגוף שלנו דיבר אותה, הנשמה שלנו פעמה אותה, אבל רצינו לפעול "נכון" – אז הקשבנו לאחרים.
להרגיש אחר כך שהתינוק שלי משלם את המחיר של ההקשבה שלי לעצות מיותרות, יכול להיות כל כך כואב.
מה את אמורה לדעת על הנקה, על האכלה, על הרדמה, על לינה משותפת או שינה בחדרים נפרדים, על זמן נכון לכניסה למסגרת, על זה שהוא "אמור" ללכת ברצון לידיים של הסבתא והדודה ומה את "אמורה" לעשות כשהוא לא רוצה.
את לא יודעת, את לא מנוסה, את מקשיבה לאחרים ולא לעצמך, ואז מגיע האאוץ'.
את לא לבד – גם אני הייתי במקום הזה בדיוק
אני כותבת לך את זה והגרון שלי חנוק.
איך אני, שכביכול הכי מחוברת לעצמי, יודעת להקשיב לעצמי, אסרטיבית, נפלתי לחוסר ההקשבה העצמית הזו כל כך הרבה פעמים?
איך כל כך הרבה פעמים עשיתי מה שאמרו לי ולא מה שהרגיש לי נכון?
היום, כבר כמעט 6 שנים – נכון לכתיבת שורות אלה – מאז שנולד בכורי מתוקי, אני יודעת את התשובה, וכמו כל אמת, היא מעציבה אותי וממלאת את ליבי בו זמנית.
התשובה היא שהאמהות היא מסע רוחני רב תמורות ורב ערכים, ואחת ממתנותיו הגדולות ביותר היא הלימוד של ההקשבה לעצמנו.
החיבור לקול הפנימי העוצמתי והמקורי שלנו כנשים, כבנות אדם, מוצא עצמו חייב לגדול ולהתעצם.
כאשר, לפתע, אנחנו וההחלטות שלנו משפיעות על היצור הקטן והמתוק שאנחנו הכי אוהבות בעולם, על אותו אדם קטן, שאנחנו דואגות לו ולחיים שלו יותר מאשר אי פעם דאגנו לעצמנו.
זו מתנה עם מחיר כבד. המחיר הוא כל הפעמים שבהן לא הקשבנו לעצמנו. אבל יש לי משהו לספר לך, והוא ממש מובן מאליו אך גם לא ייאמן:
רוב תקופת האימהות שלך עוד לפנייך. יהיו לך עוד כל כך הרבה שנים להרעיף מטובך על הילד הזה, על אמא שלו, עליכם. בינתיים, זו רק ההתחלה. המציאות כותבת את עצמה בכל יום (על מי אנחנו עובדות? בכל דקה) מחדש.
אז איפה בעצם לשים את הדגש בנושא של הקשבה לקול הפנימי שלי?
אם הבנו שמבחוץ תמיד יהיו מגוון קולות, והקול שלי הוא המשמעותי והחשוב עבורי ועבור התינוק שלי, כנראה שאנחנו צריכות לחזק את שרירי האוזניים.
אבל לא האוזניים שמונחות לנו בצידי הפנים, אלא אוזניים אחרות, אוזני הלב.
אוזני הלב הן אלו שיודעות לסנן מידעים לא נחוצים ולא מדויקים, הן אלו שיודעות לאתר ולצוד פיסות מידע שמתאימות בדיוק למשפחה שהיא אנחנו, שמרגשות אותנו כשאנחנו שומעות אותן, שמרגישות בית.
הן אלו שיודעות להקשיב לצרכים העמוקים שלנו עצמנו כאמהות, שכאשר אנחנו קשובות אליהם מתוך לב פתוח, חומל ואוהב, מדייקים את עצמם לצרכים המדויקים של התינוקות שלנו.
איך אנחנו עושות את זה? איך מתנת לידה מקורית יכולה לעזור לנו לפגוש את עצמנו?
למזלנו, אנו חיות בעידן שבו יש לנו שפע של אפשרויות להעצים את ההקשבה שלנו פנימה, לחזק את עמוד האש הפנימי שלנו, זה שלא מיטלטל מכל משב רוח.
אנחנו יכולות לתרגל מדיטציה, כתיבה, להאזין לפודקאסטים בנושא חמלה עצמית, לייצר לנו קבוצת תמיכה, העיקר שנעצים את החיבור שלנו לעצמנו.
עוד כלי מיוחד ומרגש מאין כמותו לחיבור לעצמנו הוא:
ערכת הקלפים הטיפוליים "אפשרויות נפתחות" כמתנת לידה מקורית
זוהי ערכת קלפים טיפוליים שתומכת בנשים בכל שלבי החיים, בהקשבה לעצמן ולקול הפנימי שלהן, על ידי 48 קלפי מסרים, עם טקסטים משמעותיים ומרגשים, שעוזרים לנו לפגוש את עצמנו, בעצמנו, ברגע אחד.
קני אותן לעצמך או לחברה בתור מתנת לידה מקורית.
מה הופך את ערכת הקלפים הטיפוליים "אפשרויות נפתחות" למתנת לידה מקורית? והשימוש המהיר בה:
זה ממש פשוט.
- פרסי את כל הקלפים עם פניהם מטה.
- בחרי אחת מפריסות הקלפים המוצעות בחוברת שמתאימה למצב שלך כרגע (נניח, פריסת "הסערה הפנימית", או פריסת "מסר מהנשמה שלי").
- שלפי קלפים אקראית (וזה תמיד יצא מדויק בטירוף!).
- קראי את הטקסטים בחוברת המצורפת.
- נשמי… כי פגשת אמת, כי פגשת את עצמך, כי כעת הקול הפנימי שלך ברור לך.
איזו הקלה.
אפשרות נוספות שנשים רבות בוחרות בה בתקופות עמוסות היא פשוט לשאול שאלה בלב, או לבקש מסר ולהוציא קלף יחיד. מדהים כמה זה מדויק ועושה שקט בלב.
ערכת הקלפים הטיפוליים"אפשרויות נפתחות" היא מתנה מושלמת לנשים בכלל, וכמובן מתנת לידה מקורית ומרגשת לאמא וגם לתינוק, כי הרי מה שהוא הכי צריך זה אותך מחוברת וקשובה לעצמך.
מדהים שבכל העומס היומיומי עם תינוק בבית אפשר לקבל מסר עוצמתי בעצמנו, ולהתחבר לעצמנו בפחות מ-60 שניות בעזרת קלפים טיפוליים.
זו מתנה לידה מקורית, מקסימה ומיוחדת, כזו שנשארת הרבה אחרי שהתינוק גדל. גם בבית, וגם בלב.
לרכישה: https://www.taliwittenberg.com/
**הטבה לרוכשות דרך אתר ילדתי: הקישו 'ילדתי' בקוד הקופון וקבלו הנחה מיוחדת, ומשלוח עד בית היולדת.**
רוצה שישלחו אליך את המתנה הזו? שלחי את הלינק הזה בוואטסאפ:
אפשרויות נפתחות ב-פייסבוק:
https://www.facebook.com/taliwitt/
אפשרויות נפתחות ב-אינסטגרם:
https://www.instagram.com/taliwitt/
נהנית מהכתבה על מתנת לידה מקורית? נשמח לשמוע ממך בתגובות וכמובן שמוזמנת לכתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
“למה הוא בוכה?”- הערות מעצבנות על התינוק וטיפים שקיבלת כשלא ביקשת
2 תגובות
קיבלתי את הניוזלטר הזה ממש בזמן, ברגע שבו אני נדרשת להקשיב לקול הפנימי שלי, תודה:-)
באהבה גדולה, איך אנחנו שמחות לשמוע! תודה עינב:)