חומצה פולית בהריון – למה זה כל כך חשוב
נטילת חומצה פולית לפני הריון היא סופר חשובה, מכיוון שמדובר בוויטמין שכל תא ותא בגופנו זקוק לו, על מנת להתפתח בצורה תקינה ובריאה. נטילת חומצה
דף הבית » מארזי אוכל ליולדת
מארזי אוכל ליולדת תפסו מקום של כבוד בבחירת מתנה פרקטית ליולדת.
לאורך השנים, תמיד חשבנו שמתנה פרקטית ליולדת, תהיה מתנה שתהיה שימושית באספקט של התינוק. כלומר, רוב המארזים שהיולדת הייתה מקבלת היו מארזים שכללו בגדים, חיתולים, בובות, נשכנים וכו’. זה בהחלט כיף וחשוב, אבל זה גם נחמד לאזן בין המתנות השונות וגם להעניק ליולדת משהו נטו עבורה.
עם הזמן, ככל שהאפשרויות גדלות והסטנדרטים משתנים יש היצע מטורף של מתנות ליולדת. מתנה פרקטית ליולדת יכולה להיות מארז לתינוק שיקל קצת על כלל הרכישות שיש בתחילת הדרך אבל חשוב לנסות ולהבין אם היולדת כבר קיבלה המון מארזים בסגנון, או אם מדובר למשל בלידה שנייה שלישית וכו’, אולי היא כבר מצוידת ברוב השלל שמגיע במארזים כאלו.
במהלך ההיריון אנחנו מנועות מלשתות אלכוהול, לא מומלץ כלל שנגע בדגים נאים, בסושי ובגבינות מיושנות שונות (כמו קממבר וברי) אז אחרי הלידה, לרוב ישמח אותנו ממש לקבל מארזי אוכל ליולדת, ישר לבית החולים, אחרי הלידה.
לא רק שעברנו חוויה מטורפת, בה השקענו לא מעט אנרגיה במהלכה ואנחנו צריכות לנוח ולהתחזק, לא תמיד בא לנו על האוכל שבבית החולים, וכן! הכי מגיע לנו להתפנק עם איזה סושי איכותי או עם גבינות שוות שלא יכלנו לנשנש במהלך ההיריון והתגעגענו כל כך.
חזרנו הביתה מבית החולים, לא רק שהכל חדש לנו ואנחנו צריכות להסתגל לטייטל החדש ‘אמא’/ ‘אמא ל-2′ וכו’, אנחנו כל כך באאוט מהלידה, מההחלמה, מחוסר השינה ומלדאוג 24/7 לתינוק החדש, שלרוב הדבר האחרון שיש לנו זמן או כוח להתעסק איתו הוא: אוכל. כשמן הסתם אוכל הוא הטופ פריוריטי כרגע, כשאנחנו צריכות להתחזק ולדאוג גם לעצמנו וגם לתינוק.
תחשבי איזה כיף זה לקבל הביתה משלוחים של אוכל ולא להצטרך להתעסק עם לבשל ולהכין, בימים הראשונים שאת בבית. בין אם מדובר באוכל מוכן/מבושל או בטייק-אוואי אהוב מהסושיה שאת הכי אוהבת ובין אם מדובר בפלטת גבינות עם זיתים וממרחים זה לגמרי סוגר לה את הפינה של הרעב, הנשנוש וקבלת אנרגיה על מנת להמשיך ולתת ולהעניק מעצמך.
זו בהחלט מתנה שלא רק שתעזור ליולדת בימיה הראשונים, אלא תרגש ותפנק אותה ממש, כשהיא מחפשת איך לגנוב רגע ביס ולהתחזק בין כל המשימות והמטלות החדשות שממלאות את יומה. מתנה פרקטית ליולדת, אמרנו?!
היום קיימים בשוק אינספור אפשרויות למארזים ולמתנות בגדלים שונים, עם מבחר מגוון ובמחירים שונים. חשוב קודם כל להבין למי קונים את המארז ומה היא אוהבת, אם יש רגישויות שונות למשל, חשוב לקחת זאת בחשבון ובהתאם לתקציב להרכיב מארז שהכי יתאים וישמח אותה.
מארזי סושי – ניתן להרכיב קומבינציות שונות, בהתאם לטעם ולגודל ומי שממש אוהבת סושי ונמנעה מלאכול במהלך ההיריון, ממש תשמח לפינוק כזה.
מארזי גבינות – לפי בחירתכם ועל פי טעמה, אפשר להרכיב מארזים עם גבינות שונות, ממרחים, קרקרים, זיתים, יין, שוקולד וכו’ בהתאם למגוון שמוצע במקום. לאוהבות הגבינות הרכות או הכחולות למיניהם, שהתגעגעו לטעמם במהלך ההיריון – אין חגיגה גדולה מזו כרגע.
מארזי קאפקייקס – ניתן להזמין מארזים מובנים או בהרכבה אישית עם טעמים שונים ומעניינים, עם כיתוב, ברכה ואף עם דוגמאות ו/או תמונות על גבי הקאפקייקס.
מארזי פירות חתוכים ומעוצבים – אם אנחנו יודעות שהיא אוהבת פירות, אפשר להזמין מארזים משגעים שכוללים גם פירות טרופיים שונים וחתוכים ולהעניק בוסט של אנרגיה, בריאות וויטמין סי.
מארזי פיקניק וארוחות בוקר – ישנם בשוק היום מארזים שלמים שמעוצבים כקונספט של ארוחת בוקר או של פיקניק. חלקם אפילו מגיעים עם סלסילה ומפת משבצות, בחלק מהמארזים כדי להשלים את החוויה. הזדמנות לצאת לשמש, לנשום קצת אוויר או להישאר איתו בפנים, עם מארז שכולל בתוכו פינוקים שונים כמו: מאפים, חביתות, פשטידות, גבינות, מיצים, סלטים וכו’.
מארזי אוכל בייתי ומבושל – מארזים כאלו אפשר להזמין מתפרטי של מסעדות שונות שיודעים שהיא אוהבת ולהרכיב מארז בעצמכם או ללכת על אתרים מוכרים שההתמחות שלהם הינה אוכל ביתי ושאפילו יש להם מארזים מובנים של מארזי אוכל ליולדת.
אם גם את חושבת שזו מתנה פרקטית ליולדת, שתרגש אותה ותבוא לה ממש בטוב, מוזמנת לבחור לה מארז ב’מארזי אוכל ליולדת’ באינדקס ‘ילדתי’:
נטילת חומצה פולית לפני הריון היא סופר חשובה, מכיוון שמדובר בוויטמין שכל תא ותא בגופנו זקוק לו, על מנת להתפתח בצורה תקינה ובריאה. נטילת חומצה
מה הוא מענק לידה? מענק לידה הוא סכום אשר משולם ליולדת כהשתתפות של המדינה בחלק מההוצאות (הלא מעטות) שיש לקראת ועם בואה של הלידה. מתי
כמובן שאין הוכחות מדעיות שאכן יש לנו איך לעזור בקביעת מין התינוק וכמובן שאיננו יכולות להעניק ערבות מכל סוג שהוא האם יש ביכולתנו להשפיע אם
אנחנו לא אוהבות ספאם. לא מעבירות את הפרטים שלך לאף אחד אחר.
הצטרפי לרשימת התפוצה שלנו לקבל עדכונים על כתבות, הטבות והנחות.