מחפשת את המקום שלך אחרי הלידה?
כותבות עבורך בגובה העיניים. בואי להיות חלק מהקהילה שלנו 💗
המומלצים של אינדקס 'ילדתי'
איך ניתן להקנות תחושה של ביטחון ויציבות בקרב ילדנו בתקופה לא יציבה?
התקופה הזו, שהתחילה בשביעי לאוקטובר, היא הקשה ביותר שידענו כמדינה. כנשים וכאמהות, אנו נמצאות בדיסוננס מתמיד כשמצד אחד אנו מנסות לעטות על פנינו סוג של
איך ניתן לתפקד קצת יותר טוב בזמן מלחמה וטראומה?
אחרי שקיבלנו כלים חשובים מנשות מקצוע באתר, על איך ניתן לדאוג לעצמנו ולקטנטנים שלנו, בהתמודדות עם התקופה הכואבת והקשה שאנחנו עוברות במישור האישי, המשפחתי, הלאומי
אמא במלחמה: איך להירגע, להרגיע ולדאוג לנפש העדינה של ילדיי
ימים קשים מנשוא שעדיין לא ניתן להכיל ולתפוס בשום צורה. כל מה שאנחנו רוצות זה להתעורר מסיוט הבלהות הזה, לעולם שכולו טוב, בו נוכל לומר
אישה במלחמה: איך לדאוג לעצמי וליקרים לי מבחינה מנטלית
זה נכון שלצערנו הרב, אנחנו חיות במדינה למודת מלחמות, שכול וטרור אבל אף אחת לא האמינה שאפשר להגיע לימים כל כך נוראיים וכואבים השורפים את
ויטמין b12 – למה הוא חשוב בכלל ובהריון ואחרי לידה
ויטמין b12 הינו בעצם סדרה של תרכובות חיוניות לייצור DNA בתאים. יצירתם של תאי הדם על ידי מח העצם תלויה בויטמין b12 והוא גם חיוני
ויטמין C – נעים להכיר!
ויטמין c הוא ויטמין שחיוני לחיינו, הוא עוזר להגן על תאינו ולשמור עליהם, דואג לשמור על עורנו, נחוץ ליצירת החלבון קולגן, האחראי על יצירת רקמות,
מאמרים מומלצים
גירושין עם תינוק: אתגרים, פתרונות והתמודדות
גירושין הם תהליך מורכב ורגשי בכל מצב, אך כאשר מעורב תינוק בסיפור, כל האתגרים קשים יותר והרגישויות השונות מתעצמות. גירושין עם תינוק מציבים בפני ההורים
טיפים לשיקום רצפת האגן לאחר לידה
רצפת האגן היא קבוצה של שרירים ורקמות, התומכת בתחתית האגן, ותפקידה העיקרי הוא לתמוך באיברים הפנימיים כמו שלפוחית השתן, הרחם והמעיים. במהלך ההיריון והלידה, ישנו
התארגנות בוקר עם ילדים: מתכון להצלחה לשגרת בוקר ולשנת לימודים חדשה
התארגנות בוקר וכל הזמן סביב ההתארגנות, עשויים להיות מלאים בלחץ ובעומס. בעיקר כשיש מספר ילדים בבית והורים שממהרים להתחיל את יום העבודה. ועכשיו, משנגמר החופש
קטגוריות עסקים בילדתי
- אח חדש במשפחה
- אימון אישי
- איקווליבריו והיפוך עובר
- ארגון הבית
- גמילה מחיתולים
- דולה לאחר לידה
- דולה ללידה
- הדרכת הורים
- הומאופתיה וצמחי מרפא
- היום שאחרי הלידה
- הילינג אנרגטי
- הכנה ללידה
- הכנה ללידה קיסרית
- ויסות חושי
- זוגיות ומיניות
- חרדה אחרי לידה
- טיפול טווינא
- טיפול לנפש
- טיפול מגע לאיזון הגוף
- יועצת שינה
- יעוד וקריירה
- ליווי התפתחותי
- מארזי אוכל ליולדת
- מדריכת הנקה
- מדריכת יוגה
- מדריכת פילאטיס
- מנחת הורים
- מנחת מעגל אימהות
- מתנה מפנקת ללידה
- מתנות ליולדת
- עיבוד לידה
- עיסוי תינוקות
- פיזיותרפיסטית
- צלמת הריון ולידה
- צלמת ניובורן ומשפחה
- קוסמטיקה
- רילוקיישן
- רפואה סינית
- רפלקסולוגיה
- שחיית תינוקות
- שינויים בגוף ובנפש
- תזונאית
אנחנו לא אוהבות ספאם. לא מעבירות את הפרטים שלך לאף אחד אחר.